הקלה על גזים אצל תינוקות

מיכל מורי – מדריכת עיסוי תינוקות ודולה לאחר לידה במאמר נהדר עם טיפים ודרכי התמודדות עם גזים אצל תינוקות 

כאבי בטן וגזים (קוליק) ועיסויי תינוקות מאת מיכל מורי, דולה פוסט פארטום ומדריכת עיסויי תינוקות IAIM

הורים רבים מדווחים, שהתינוקות שלהם סובלים מכאבי בטן וגזים (קוליק)
איך זה נראה?

  • התכווצויות חזקות של הבטן.
  • סבל רב שהתינוקות מביעים ע”י בכי. מעין צעקות חזקות שנפלטות מפי התינוק מרוב כאב עז שתוקף אותם.
  • תינוק שמתכווץ כולו או לחלופין נמתח ומקשית את גבו, מותח בחוזקה את ידיו ורגליו.
  • ההתקף הוא פתאומי וחזק ללא סימנים מקדימים.
  • סבל הרב שניכר על פני התינוקות הרכים. הפנים מתכווצות ומביעות כאב עצום וסבל.

ומה אומר המדע על זה?

 לצערנו, אין תמימות דעים בינלאומית בין החוקרים באשר לגורם לקוליק. אם כי ניתן לאבחן את התסמינים, הגורם נותר עלום.

האמונה הכללית גורסת, על סמך נסיון, שזהו מצב רב נסיבתי שבגינו תינוקות בוכים זמן ממושך ללא אפשרת ניחום. הסברה הכוללת היא שחוסר בשלות של מערכת העיכול של התינוקות גורמת לתופעה. אנחנו ההורים חשים תסכול חוסר אונים ועייפות, דבר שעלול לגרום לערעור בטחוננו.

אז מה עושים?

נחלק את הפתרונות לשניים:

בזמן התקף:
רוב התינוקות בזמן ההתקף דוחים מגע באיזור הבטן על כן אני ממליצה לעשות את כל מה שניתן על מנת לתת תחושה של ביטחון והכלה לתינוק, תחושה זו מעניקה לתינוק ביטחון ומעבירה לו מסר שהוא לא לבד. דבר שמרגיע את התינוק מרפה אותו משחרר הורמוני רגיעה ומפחית הורמוני סטרס. כל אלה גורמים להפחתה בתסמינים ורגיעה כללית שכמובן משפיעה גם על כאבי הבטן.

  • חיבוק חם ומגע מכיל בעזרת עיטוף, או בעזרת מנשא.
  • תנועה – טיול בעגלה, קפיצה על כדור פיזיו כל תנועה מרגיעה.
  • שימוש ברעש לבן – הפעלת קולות  חיצוניים מונוטוניים גורמת לרגיעה אצל התינוקות, נסו להפעיל את שואב האבק / מייבש כביסה… קיימת מוסיקה ייעודית של רעש לבן שאותה ניתן להוריד מהמדיה. או להיעזר בקולות ה שש….שששש… שמדמה את זרימת מי השפיר ברחם.
  • שינוי אוירה- יציאה לאויר הצח גורמת לשינוי חד בסביבה שמשפיע ישירות על התינוק. בזמן ההתקף נסו לצאת לטיול קצר או אפילו למרפסת או רק חדר המדרגות. שינוי חד באוירה עושה פלאים.

אלו עצות בזמן התקף- אך ניתן גם לעשות כפעולת מניעה
אני ממליצה, כמדריכת עיסויי תינוקות, למצוא זמן רלוונטי ומתאים לתינוק במהלך היום כשהוא רגוע ושקט ולבצע עיסויי נקודתי בבטן כמניעה להתקף הבא. אני ממליצה על תנועות אינטואיטיביות בבטן בכיוון השעון (שהוא כיוון מערכת העיכול). התנועות צריכות להיות איטיות. מגע עדין אך עם נוכחות. לבצע מספר תנועות סיבוביות על הבטן ולאחר מכן לקרב את בירכיי התינוק אל ביטנו בעדינות וליישר קלות, כך לכמה פעמים אחדות.

העיסויי נקודתי למטרת מניעה. אמור להיות קצר וממוקד 5 דקות לכל היותר.

ניתן לבצע עיסויי מניעתי זה עד 3 פעמים במהלך היום ולא יותר על מנת לא לגרום לעומס גירויים עבור התינוק.

עיסויי כל הגוף בכללותו יכול לעזור כמניעה בטיפול בכאבי בטן וגזים. העיסויי משפר הפרשת הורמוני רגיעה ומפחית את רמות המתח. כל אלה מרגיעים וגורמים להרפיית השרירים ולתחושת הקלה כללית אצל התינוק.

והכי חשוב, לא לשכוח שזו תקופה שתעבור הכל זמני ומשתנה. גידול ילדים ובעיקר תקופת הינקות מאופיינת בשינויים רבים והדינאמיקה בה רבה.

היו סבלניים, זה יעבור. ובעיקר היו סבלניים כלפיי עצמכם. סמכו על עצמכם. אתם יודעים מה לעשות. הקשיבו לאינטואיציה שבכם.

עוד עצות וטיפים ינתנו במפגש שני של סדנת עיסויי תינוקות (המוקדש כולו לתופעת הגזים וכאבי הבטן) מזמינה אתכם, הורים לתינוקות מגיל לידה עד גיל זחילה ללמוד את רזי העיסויי ולצאת איתי יחד למסע מרגש בשבילי המגע האוהב. בואו להכיר את תינוקכם ואת עצמכם בעוד דרך מרגשת.

הסדנא קטנה ואינטימית באוירה מחבקת ונעימה בה תהיה הזדמנות לכולם לשתף ולהשתתף בחווית ההורות.

לפרטים והרשמה התייעצות וגם סתם לשוחח.. מיכל מורי 0523599422

מרכז אם-פטיה | הגליל 38 חיפה | מרב: 052-2797794 מיכל: 050-4549822
צרו איתנו קשר

[contact-form-7 404 "Not Found"]